PRANAweeks - Fasten & Yoga auf Rügen 2018
Dich erwartet ein ganz besonderes & ganzheitliches Fasten auf Rügen mit allem, was eine perfekte Entgiftung & Reinigung unterstützt. Im Anschluss an die Fastenwoche gibt es eine hoch energetisierende Ernährungs- und Yoga-Intensivwoche. Eine nachhaltige Symbiose aus Reinigung, Re-Strukturierung und Gesundheitsvorsorge. Ankommen - Abschalten - Auftanken. Unser beliebter Klassiker!
INHALTE UND ABLAUF Fasten & Yoga Retreat auf Rügen
Woche 1 Fr.- Sa.
- Darmreinigung Shank Prashalama zu Beginn des 7-tägigen Fastens
- 7-tägiges begleitetes Fasten mit Ab- und Aufbautagen inkl. persönlichem Vorgespräch
- wahlweise als Wasser- Brühe- oder Saftfasten sowie bei Besonderheiten auf Absprache
- Vortrag über verschiedene Entgiftungstechniken sowie deren Anwendung während des Fastens
- täglich wechselnde Tagesthemen wie Yoga, Meditation, Wanderungen, Schweigen, Sauna
- interessante & bildende Vorträge über Fasten, Anatomie, Darmsanierung, Selbstheilung, Salutogenese
Woche 2 Sa.- Sa.
- Bei Bedarf Darmreinigung sowie Restrukturierung zu Beginn der 7-tägigen PRANAenergie Woche
- 7-tägige energetisierende Ernährungs- und Yoga-Intensivwoche für alle Level
- interessante Vorträge über Ernährung, PRANA, Lebensmittel, Superfoods, Gesundheit, Meridiane
- gemeinsames Einkaufen bei Erzeugern, lustvolles Zubereiten, genussvolles Essen, entspanntes Verdauen
- energetisierendes Kundalini Yoga, Chakra Arbeit, erhebende Meditation, aufbauendes Pranayama, Sauna
- täglich wechselnde Tagesthemen wie Entschleunigung, Prävention, Gewohnheiten, Glück
All inklusive
- eigenes großzügiges Apartment als Rückzugsort mit Küche, Bad, teilw. mit Kamin
- frisch in weiss bezogene Betten, flauschige Handtücher, kuschelige Bademäntel
- absolute Ruhe & Stille mit ländlichem Scharm auf liebevoll gepflegtem 5 Sterne Niveau
- charmanter Gutshof auf Rügen aus dem 19. Jh auf 16.000qm Grund 10 Min. zu Fuß bis zum Meer
- Sonnenauf- und Untergänge über dem Meer und unverbaute Natur bis zum Horizont
- individuelle Anreise per Bahn, Bus (Shuttle möglich), eigener PKW (Fahrgemeinschaften)
- Wir machen unsere PRANAweeks auf Rügen zu deinem perfekten Gesundheits-Erlebnis!
Du wirst mit einem gestärkten Körper, klarem Geist und neuem Fokus fast(en) wie neu geboren in die kommenden Monate starten – voller guter Energie & harmonisiertem Tatendrang. Vielleicht läßt du auch eine deiner schon lange „überflüssigen Angewohnheiten“ einfach vor Ort zurück…es ist genügend Platz für alles persönlich Entbehrliche vorhanden…;-)
Wir freuen uns auf außergewöhnlich erbauende 16 Tage im März 2017 mit dir/euch!
Preise pro Person und Aufenthalt
Preise für 2 Wochen = 16 Tage => € 1.700 MA / € 1.900 DA / € 2.400 EA
Frühbucher bis 31.10.2016 => € 1.550 MA / € 1.750 DA / € 2.250 EA
Preise für 1 Woche = 9 Tage => € 1.100 MA / € 1.250 DA / € 1.450 EA
Frühbucher bis 31.10.2017 => € 990 MA / € 1.150 DA / € 1.350 EA
MA = Mehrbett-Appartement: 2 Schlafzimmer / 2 Bäder für max. 5 Pers
DA = Apartment mit 2 Schlafzimmern / 2 Bädern für max. 2 Personen
EA = Apartment mit 1 Schlafzimmern / 1 Bad für max. 1 Personen/Paare
HINWEIS => Für Frühbucher wird mit der Buchung eine Anzahlung von 500 € zum 31.10.2017 fällig, der Restbetrag ist bis 31.12.2017 zu leisten.
Anmeldeschluss: 31.12.2017
Das Programm ist für einen 2-wöchigen Aufenthalt konzipiert, diese werden vorrangig verbucht.
Aufgrund unserer Erfahrungen empfehlen wir ausdrücklich einen 2-wöchigen Aufenthalt.
Auf besonderen Wunsch sind auch 1-wöchige Aufenthalte nach Anfrage möglich, danke!
'''Basispreise: Abweichungen durch Buchung von Zusatzleistungen wie z.B. Haustiere, Zwischenreinigung, Zusatz-Kaminholz, Sonderwünsche, etc. auf Absprache möglich
Und hier gibt es für noch mehr Lust weitere Bilder:
http://www.gutshaus-zicker.de/galerie.page.htm
Hinweis: Falls die Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen bis 31.12.2017 unterschritten wird, kann personal-yoga-berlin das Retreat bis 40 Tage vor Anreise stornieren, bereits geleistete Zahlungen werden in diesem Fall zurückerstattet.
Das sagen Kunden
Ich möchte mich auch vielmals bei Annette und Jens bedanken, die mich an die Hand genommen haben um mir eine bessere, gesunde Zukunft zu ermöglichen, DANKE!!!
Jürgen, 47 Jahre
Nach 7 Tagen habe ich das Fasten wie geplant beendet. Richtig! Ich habe 7 Tage nur Wasser getrunken. Jeden Tag viel über Ernährung gelernt, sehr viel Sport & Yoga gemacht, und die besondere Ruhe der wunderschönen Insel Rügen genossen, denn ich habe auch iphone, ipad und TV abgegeben!
H., J. aus K.