Ganzheitliches Fasten mit allem, was eine perfekte Entgiftung & Reinigung unterstützt. Fastenwoche sowie hoch energetisierende Ernährungs- und Yoga-Aufbautage. Zusammen ergeben sie eine wunderbare Plattform für eine nachhaltige Lebensstil-Optimierung. Ein berauschendes Mehr an Lebensfreude und -qualität!

Inhalte und Ablauf

Ablauf

• Darmreinigung Shank Prashalama zu Beginn des 7-tägigen Fastens
• 7-tägiges begleitetes Fasten mit Ab- und Aufbautagen inkl. persönlichem Vorgespräch
• wahlweise als Wasser- Brühe- oder Saftfasten sowie bei Besonderheiten auf Absprache
• Vortrag über verschiedene Entgiftungstechniken sowie deren Anwendung während des Fastens
• täglich wechselnde Tagesthemen wie Yoga, Meditation, Wanderungen, Schweigen, Sauna
• interessante & bildende Vorträge über Fasten, Anatomie, Darmsanierung, Selbstheilung, Salutogenese
• 3 tägiges Ernährungs-Aufbau-Programm für einen nachhaltig gesunden Ernährungs- und Lebensstil

All inclusive

• eigenes großzügiges Apartment als Rückzugsort mit Küche, Bad, teilw. mit Kamin
• frisch in weiss bezogene Betten, flauschige Handtücher, kuschelige Bademäntel
• absolute Ruhe & Stille mit ländlichem Scharm auf liebevoll gepflegtem 5 Sterne Niveau
• charmanter Gutshof inmitten einer wunderschönen Natur, teilweise am Meer
• Sonnenauf- und Untergänge in unverbauter Natur bis zum Horizont
• individuelle Anreise per Bahn, Bus (Shuttle möglich), eigener PKW (Fahrgemeinschaften)
• Wir machen unsere PRANAweeks zu deinem perfekten Gesundheits-Erlebnis!

Du wirst mit einem gestärkten Körper, klarem Geist und neuem Fokus fast(en) wie neu geboren in die kommenden Monate starten – voller guter Energie & harmonisiertem Tatendrang. Vielleicht läßt du auch eine deiner schon lange „überflüssigen Angewohnheiten“ einfach vor Ort zurück…es ist genügend Platz für alles persönlich Entbehrliche vorhanden…;-)

Angebote folgen